一个MBA放弃华尔街白领后的蜕变

日期:2019-10-29 14:56:09


大约一年前,我住在纽约,做着一份商业房地产的工作,这也许是很多人渴望的生活;一年后,我在印度,成了一名ISHA瑜伽中心的全职哈他瑜伽老师,这也许是许多人不能理解的彻底转变。回顾以往,我不禁臣服于这句真言:世上唯一不变的是变化。

我是赵莹(笔名“易合一”),塔克商学院2013届级毕业生。当回忆起这几年从塔克毕业后的生活时,我依然记得毕业典礼那一天,和史蒂夫•罗斯先生合影。对他,我余生都会心存感激。中国有句古话:“千里马常有而伯乐不常有”。之于我是不是一匹千里马,让我们拭目以待,但罗斯先生绝对是我的伯乐。他似乎从这个不起眼的中国女孩身上看到了些许发光点,因为有了他的提拔,我才拿到了他为CEO的在纽交所挂牌交易的地产公司的面试,从而得到了在纽约工作和生活的机会。为此,我想对罗斯先生和塔克母校说声谢谢。

然而,花了两年时间在MBA求学中全心全力追求得到的一份新工作和一座新城市,它所带来的新鲜感与成就感,并没有让我持续长久地获得满足和安定。直觉告诉我,生活中不仅仅是工作,娱乐,吃饭,睡觉,一定还有更多的东西。但我不知道这所谓的“更多的东西”是什么,在哪里或如何能找到它。纽约灯火琉璃的夜色,映出的却是我动辄迷茫的困惑。

以事业为中轴线的精英生活所带来的幸福感总是稍纵即逝的。在生活的繁琐冗长、未来的不可预见,和偶尔来袭的压力面前,这种“幸福感”开始变得有些平淡乏味。我本以为“就是它了,在纽约立足,就能得到幸福”,但生活却以它自己的方式告诉我,我浅显地错了。多亏了那股子与生俱来的不服输和执拗,我更燃起了要彻悟究竟是为何而生,为何而活的渴望。

人,往往被生活拿捏到了一定的火候,才懂得要向内转。有句话说得妙:学生准备好了,老师就出现了。很自然也很庆幸地,在人生的这个彷徨期,Isha瑜伽来到了我的身边,像一缕和煦的春风,如此温婉。这是一套为求得内在幸福而设计的完整系统和科学工具,我更像是找到了飞雪中的碳火,沙漠里的绿洲,握住这根救命稻草不放,全身投入。

“生活为何”,这个问题如此奢侈,炽手可热。我辞了工作,卖了家当,放下在纽约的一切,只身飞到了印度,一个我从未想过会去的地方。在过去的一年里,我完成了长达五个月、1750小时的哈他瑜伽老师培训,随后一直在ISHA康复中心担任哈他瑜伽老师,在任教期间,我还参加了两次培训升级,并体验了Samyama(一个由萨古鲁亲自在Isha瑜伽中心教授的高级冥想课程)。所有的体验颠覆了我以往对生活的理解,解答了那个让我魂牵梦绕的问题,也让我深深地被感激之情包围。我已不再是我,但我比以往任何时候更接近真我。所经历的一切让我自然而然地决定申请成为ISHA瑜伽中心的全职瑜伽老师,继续奉献自己,精进自己。幸运的是,我很快就被接受了。很多人需要等上几年才能得到这个机会。从这个角度看,我想我是一匹千里马。

过去的一年,感觉像是3-5年的内容打包整合在一起。我看到自己的蜕变,多了些从容和稳定,少了些浮躁和不安,多了一点精神层面的自给自足,少了一点情绪被周遭的人和事牵扯的束缚。自己内在对生活的体验变得更加甜蜜、炽烈和丰盈。我收获了一副工具,一套能够开启生命之奥秘的钥匙。如果我能把握自我,坚持做正确的事,那正确的事就会发生在我身上。我的最终幸福掌握在自己手中,得到与否,责任全在自己,别无他干。对我来说,这就是自由。

看到这里,你或许担心我已然变成了一个山顶洞人,不再过问世事红尘——我没有也,永远不会。相反,将灵修练习融入到生活中,你便有了能够保持内在幸福感的工具,这样你自己的身体、头脑和情感就不会成为你的绊脚石;摆脱了自身的困扰,你便可全速冲浪在生活的浪尖。ISHA康复中心总是热闹非凡。忙碌的时候,我每天会花5-6个小时在教学和教学相关的事务处理上,另外5-6个小时做自己的瑜伽练习,另外5个小时用来睡眠,然后剩下的时间用来享用两顿美味的素餐和完成其他的日常活动。从早上4点前睁开眼睛的那一刻起,到晚上10点半,我一整天日程丰富却能保持有条不紊,也一直精气神儿十足,很少会筋疲力尽或昏昏欲睡。我比以前更有效率,更警觉,更热情澎湃,对睡眠需求也大幅下降。一项针对在Isha旗舰课程“内在工程”中传授的瑜伽练习Shambhavi Mahamudra进行的科学研究表明,练习了6个月Shambhavi的人,神经细胞再生率是没有练习的人的240%。而这个练习每天只需要半小时。

至此,我希望你对瑜伽产生了好奇感,并真心希望你能去了解“内在工程”。诚然如果你对生活已经很满意了,我十分替你高兴。而且我相信幸福感满满的朋友也不乏其人。但是过往的经验告诉我,我们总是希望能不断超越现在的自己;实现了一个目标,高兴了一阵子之后,这份成功所带来的喜悦感会慢慢淡去,我们又会有了新的目标,这样周而复始。所以,为什么不给自己一个机会,进一步提高你的生活质量和你对生活的内在经验呢?

至于我,我会珍惜在Isha瑜伽中心做全职哈他瑜伽老师的每一天。会做多长时间?我真的不清楚。每次在5-7天的课程之后,参加者会分享他们所学的练习如何在很大程度上改善了他们的健康,从整体层面提高了他们做为一颗生命的内在体验,他们也学到了即使在回家后也可以延续的生活方式,对我来说,这些都是耳中之乐,让我不胜欢喜。能积极地触动他人的生命是一种莫大的荣幸。更重要的是,我希望能好好运用手中的工具,深深潜入自己的内在,探究我到底能走多深。我希望能一步一个脚印地迈向真正的自己,为所有人的幸福和提高人类觉知奉上我的力量。蝶化仍在进行,我仍在路上,只是这次,我有了更加坚定明确的方向。
 


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