如何选择最好的博士后职位？
为您未来的科学职业选择最佳博士后职位至关重要。然而，大多数年轻科学家并没有计划如何找到最适合的职位以及如何谨慎选择。一些关键问题将帮助您找到适合您的需求、才能和技能的博士后职位。

仔细定义你想在博士后期间达到的目标！
幸福生活的一个重要规则是定义你想要达到的目标，以及你在追求这些目标时的感受。
许多事情是不可预测的，但您可能很清楚在博士后期间您想要哪些私人和家庭条件以及您想在哪个领域工作。您可能需要更仔细地考虑哪些影响因素以及您想要生成多少篇论文以及您想要学习哪些技术和可转移技能。
您越清楚自己想要什么，其他人就越容易支持您找到适合您且您是最佳人选的职位。这两个方面都很重要——你应该在环境中感觉很好，你应该带来新环境所需的个性、技能和才能。

你想要什么样的私人和家庭条件？
您的私人和家庭状况应该是确保您在博士后期间快乐的主要问题。三个主要问题可帮助您确定自己的愿望。您应该仔细考虑一下您是否真的想出国，是否想与您的伴侣（可能还有您的孩子）建立长期关系或一起搬家，以及您是否想与您的伴侣共同做博士后。

你真的想出国吗？
大多数研究机构都高度重视国际经验——并且有充分的理由在国外工作：一位经历过其他实验室文化、不同领导风格和文化挑战（包括感到迷茫或经历仇外心理）的科学家通常会对科学产生更广泛的看法和文化差异，并更好地理解在他/她的实验室工作的年轻外国人所面临的挑战。在国外工作可以提高你的抗压能力，提高你解决问题和即兴创作的能力，并可能扩大你的国际网络。
 
有许多著名大学明确要求年轻教授的国际流动性，并且不会*选择没有国际研究经验的候选人。
然而，在国外工作是有代价的：国际流动有几个令人不快的副作用，没有人谈论过，例如感到迷失和孤独，与老朋友和圈子失去联系以及支付太多钱 - 在这里阅读更多：9不出国的理由——以及如何处理它们！因此，请确保您了解出国的利弊以及如何处理它们。

异地恋还是同居？
如果你出国，你的关系将不可避免地受到影响。在大多数情况下，远距离恋爱并不容易。你只能通过电子邮件、电话或Skype进行交流，这当然比在同一个房间里更亲密。此外，您可能会感到孤独并与其他有吸引力的人接触，这可能会成为您现有关系的有趣选择。如果孩子参与其中，他们会非常想念您，您可能会非常想念他们，并且您在相当长的一段时间内不再参与他们的生活。
 
另一方面，作为一对夫妇（或一个家庭）搬到国外对一段关系来说是有压力的。如果只有一个伴侣有工作，另一个伴侣可能会感到孤独和无用，并且可能会感到沮丧或沮丧。 如果双方都有职位，两个合伙人可能会在工作质量、监督、同事和工作环境以及融入的难易程度方面经历巨大差异。此外，作为一对夫妇结识新朋友可能相当困难，因为在心理上与一对夫妇开始对话更加困难。很明显，您不能作为潜在的色情伴侣。

与您的合作伙伴联合博士后？
一起出国读博有很多好处。你避免了长期关系中不可避免的问题，你可以更好地应对孤独、想家和作为外国人可能受到的歧视。你们分享了许多可以加强你们关系的经历和挑战。组织和管理工作是共享的，这可能会更容易。双方都经历过相似的工作条件，并且非常了解对方的情况。 在同一个实验室一起工作可以实现有效的协作，参与联合项目，从而获得更多或更好的出版物。但是，这也可能导致不愉快的竞争情况，具体取决于您拥有的关系类型。在不同的实验室工作可能会更好地发展独立的职业生涯，但也会带来一个合作伙伴体验更好的工作条件、更高的薪水或更好的产出的风险。

你想要哪些影响因子和多少篇论文？
出国时，您应该以出色的出版物输出为目标。博士后时期通常很短（2-4 年），并不总是会延长。第一个博士后之后可能会有第二个，但您也可以开始申请学术或行业职位。对于教授职位，您的出版物清单必须非常出色，对于行业职位，您的技术和可转移技能可能更重要。要了解有关如何制定聪明的出版策略的更多信息，请在此处阅读更多信息：科学领域最好的出版策略是什么？ 有很好的论据可以关注一篇或几篇具有高影响因子的论文如果主管非常优秀，有大量资金可用，并且基础设施是最先进的。根据经验，我预测一篇影响因子非常高的论文（IF > 10）意味着你会非常努力地工作，而 1-3 篇高到优秀的影响因子论文（IF 5-9）会给你更多的自由。 你还应该考虑工作环境——如果你去一个发表率很高的顶级实验室，你可能会在一个竞争非常激烈的环境中工作。在申请之前，您绝对应该与 *几位 * 前任和现任实验室成员交谈，以大致了解工作条件。

您想学习哪些技术技能？
博士后时间是学习花哨技术的最佳时机，这些技术可以在以后将您与其他人区分开来，并使您有资格获得只有少数人可以填补的特定职位。我们经常看到博士生甚至博士后只掌握并实践了一两种非常常见的技术，例如免疫组织化学或 qPCR。另一个极端是声称知道多种技术但只展示非常肤浅的知识的人。黄金的中道当然是选择一些不完全通用的技巧，并且对它们非常有经验。 对于行业职位而言，在一些花哨技术方面的高度专业知识可能是一个优势。相反，对于教授职位，您的技术专长通常只起次要作用. 一些同事甚至认为教授*不应该*是实验室中最好的技术人员。相比之下，他们外包特定的技术专长（例如通过与该领域的专家合作）或聘请有能力的博士后。因此，对于教授职位，技术技能往往被年轻科学家高估，其他技能可能被认为更重要。

您想学习哪些可转移的技能？
博士后时期是学习管理、沟通和领导技能的最佳时机。有一长串技能被认为对于领导学术界和工业界的研究小组很重要。 博士后时期也是发展科学独立性并就您未来的研究方向以及如何筹集资金提出清晰想法的时候。在申请之前，您应该询问前任和现任实验室成员是否已经学会了这些技能，以及他们是否有可能学习资助写作并筹集大量资助资金。

如何选择最佳结果？
总之，你应该享受你的博士后时期，让它成为一个美好的时光。你应该争取大的胜利，比如高影响因子、大笔资助和花哨的技术。但是，您应该通过解决上述问题仔细考虑您的人际关系、家庭和财务成本。