如何在驾驭新常态的同时推动博士研究向前发展？
随着我们摆脱 COVID-19 大流行的奥密克戎激增，世界正在缓慢前进并过渡到新常态。不确定性可能比以前更高，但普遍的共识是，严格封锁的日子已经过去了。测试、口罩和更多的助推器将伴随我们一段时间，但旅行、实验室工作、面对面会议和外出娱乐将再次成为可能。
对于许多博士研究人员来说，在大流行的情况下工作是他们所知道的一切。有些人可能在大流行开始之前享受了短暂的正常时间，在办公室和实验室工作是他们日常生活的一部分。大多数目前的博士生从未有机会参加面对面的会议、暑期学校或研讨会。
许多选择正在为博士生开放，以建立网络并参加活动。同时，他们可能觉得有必要赶上失去的实验室时间。博士生如何在应对新常态的同时从大流行中吸取宝贵的经验教训，并推进他们的研究？在这篇文章中，我们将研究这三个方面，以便在未来几个月做出更好的选择。

反思大流行岁月
大流行年代对我们许多人来说都是一段艰难的时期，但也是一个了解自己的机会：我们如何工作、我们如何与他人互动以及我们如何学习。花点时间反思一下通过以下练习学到的东西。
锻炼：拿一张纸，或者你的日记，如果有的话，自己回答以下问题：
1. 如何发挥最佳效果？我需要在实验室执行哪些任务，哪些任务需要我在校园里，以及我更喜欢在家工作哪些任务？哪种每日和每周时间表最适合我？
2. 我如何与他人互动？哪些类型的会议通过视频会议效果很好？哪些会议需要我与协作者一起出席？我多久喜欢和同事一起喝杯咖啡或吃午饭？
3. 我怎样才能最好地学习？哪些活动有助于我的学习？我在线课程做得好吗？我在家里还是在共享空间学习最好？
完成此分析后，写下下周的任务。根据地点规划您的任务，并与朋友和同事联系，安排您在校园的咖啡和午休时间。

驾驭新常态
新常态很难驾驭。一方面，许多会议和合作的机会正在开放，这在以前是不可能的。另一方面，随着我们慢慢摆脱这场大流行，未来可能的浪潮仍然存在不确定性。博士生可能会不确定如何从这些机会中选择活动。
做出明智的决定取决于你在博士发展轨迹中所处的位置，以及在资金方面可能发生的事情。无论如何，请将此主题列入您与主管下一次会议的议程。在这次会议之前，请做好充分的准备。如果您想充分利用即将到来的机会，请考虑三个不同级别的网络。
1. 本地：在您的大学和您所在的城市寻找活动，以加强您所在地区的联系。寻找当地活动的另一个好处是不确定性低于国际旅行，第三国的激增可能会影响您的旅行计划。
2. 在全国范围内：在国家层面接触潜在的合作者 - 在行业以及其他大学。看看您是否可以计划访问其他实验室，参加行业活动或在国家研究小组中展示您的工作。
3. 国际：确定对您的研究最有价值的国际会议。你不想让自己在会议上超负荷，因为你会把写摘要和论文的工作堆积在你的研究之上。同时，您希望有机会与同行互动，了解您所在领域的其他研究，并与高级研究人员交谈以拓宽您的网络。

推进您的博士研究
在反思了你从大流行中学到的东西，并寻找机会参加活动之后，是时候缩小并看看你的博士轨迹了。采取以下三个步骤，为继续前进做好准备：
1. 看看你对博士剩余时间的计划，将你选择的活动添加到这个计划中，并及时建立，准备和赶上你的新联系人。您还需要采取哪些主要步骤来完成博士学位？您需要达到哪些里程碑？
2. 重新审视您的研究问题。看看你博士生涯中的剩余步骤，并根据你的研究问题来评估这些步骤。如果一个步骤与您的研究问题没有直接关系，而只是一个有趣的切线，请跳过它。专注于回答您的研究问题。此策略将帮助您确定优先级。以后写论文时，你也会感谢自己，因为你将能够写出一个更紧凑的故事。
3. 博士的哪一部分最让你害怕？对于许多学生来说，它是写论文或开发理论工作。找出最让你害怕的是什么，以及为什么：是任务的艰巨性，还是因为你不太知道如何去做？在第一种情况下，将任务分解为更小的步骤，并在本周的日历上放一小步。在第二种情况下，确定可能的解决方案，并将其列入下一次监督会议的议程。没有任何借口 - 开始，您将看到您的工作如何向前发展。

总结
当我们摆脱COVID-19大流行时，做出明智的选择可能是一个挑战。在本文中，您学会了如何反思大流行期间吸取的教训，确定在面对面活动再次成为可能时可以利用的关键事件，以及推动您的博士研究向前推进并完成。