亲爱的博士导师：
我刚刚根据我们两位同事的评论完成了我的论文编辑。阅读他们写的东西感觉就像在地狱中行走（尽管我不相信地狱或天堂存在）。是的，感觉很糟糕。我花了 2 天时间来克服那种可怕的感觉，然后才能专注于编辑论文。然后我问自己为什么他们的评论让我感觉如此糟糕。我的文笔这么烂吗？不，我知道我还有改进的空间，但过去我收到了其他同事对我的手稿的积极回应。我无法接受反馈吗？不会。来自另一位教授、两名博士后和你，亲爱的导师的评论不会造成那种剧烈的痛苦。这些评论是亵渎神明的还是辱骂性的？不。但在我的脑海中，我能听到我们的同事在与我交谈时用讽刺、不尊重的语气表达他们的观点。

多年来，我与这些同事共事，他们让我觉得自己不如他们聪明，也没有他们那么人性化。有人告诉我，我需要阅读更多内容。另一个告诉我，我在很多场合都很愚蠢，说“我不相信你”，直到我向他展示几乎完全符合我所说的话的文件。然后有一段时间，他如此大声地贬低我的一个想法，以至于另一位同事戴上了耳机，这样她就不必听到了。
我不禁想到他们这样对待我是因为我的性别和种族。我是泰国女人，说英语，口音很重。他们似乎认为我是一种外来动物，碰巧会说英语。

亲爱的导师，你和我并不总是同意，但你从来没有那样对待我。当我与你交谈时，我觉得自己见多识广。你告诉我我很聪明。你说你相信我。
然而，我永远不会勇敢地告诉你这些同事给我的感受。你与他们如此亲近，恐怕你会试图保护他们并为他们的行为辩护。你可能会告诉我，他们以自己的方式善良和善解人意。恐怕你会告诉我要容忍性别歧视、种族主义和微侵略。我担心，如果我说出来，你可能不再希望我在你的实验室里了。而且我担心，如果你这样回应，我不会再让你做我的导师了。

我也永远不会勇敢地对他们说。他们会拒绝我的现实并说我太敏感，正如他们中的一个已经告诉我的那样。但即使这些同事不理会我的经历，我的感受是正确的。
亲爱的导师，你曾经告诉我我需要长得更厚。但为什么改变我的皮肤是我的责任呢？为什么我必须投入时间、金钱和精力来治愈自己的行为？我已经去看了治疗师，并找到了一本很好的自助书来应对不可避免的有毒同事。但是为什么知道他们的行为是不可接受的不是他们的责任呢？

我需要的不仅仅是更厚的皮肤。我需要一个尖尖的，像仙人掌一样，来恢复我的尊严。
我热爱我的工作，我想完成我的博士学位。带着恩典。我只是希望我不必牺牲自己的精力和心理健康来应对这种歧视。我只是希望我不觉得自己在参加一场卑鄙的比赛，最卑鄙的人获得奖杯。我只是希望我的同事能平等地对待我。亲爱的导师，我希望这一切不仅是为了我，也是为了其他想要追求科学梦想的非白人年轻女性。
最后，我会听取你关于改变皮肤的建议。但我认为，要在这一切中幸存下来，我需要的不仅仅是更厚的皮肤。我需要一个尖尖的，像仙人掌一样，来恢复我的尊严。我不会再让任何人踩到我了。虽然我还没有准备好直接与您或我们的同事分享我的感受，但我计划在未来改变我的方法。我将授权自己对不可接受的行为说不——而不会成为卑鄙竞争中的另一个参赛者。这很难，需要练习。但为了我的心理健康，这是值得的。