导师如何帮助博士后建立职业生涯
博士后是正在形成的下一代研究人员。他们是确保实验室顺利运行的劳动力，但他们往往承受着巨大的压力。除了发表论文和做实验室工作的压力之外，博士后面临的另一个令人生畏的挑战是建立他们作为研究人员的独立职业生涯。作为一个新手，建立实验室和获得资金似乎令人生畏，只有支持的导师或首席研究员才能推动博士后进入成功的学术生涯。导师和博士后之间的关系一直是人们猜测的话题，并且有大量报道称，由于博士后和实验室负责人之间的冲突导致实验室功能失调。这样的关系发生冲突可能对博士后的学术生涯有害。导师和博士后之间产生分歧的最常见原因是什么？博士后应该怎么做才能避免这些问题？本文试图回答这些问题。让我们从查看实验室中经常报告的问题开始。

1. 要求苛刻的实验室负责人可能会将实验室引向错误的方向
事实上，学术界是一个竞争激烈的舞台，那些能够做出重大贡献和突破性发现的人将获得最大的收益。这通常会给实验室负责人施加压力，要求他们在他们的研究领域取得重大进展，许多实验室负责人将这种压力转嫁给博士后。佛罗里达大学生理学和功能基因组学系主任查尔斯伍德说，一些实验室遵循“执行”模式其中首席研究员定义了具体的实验结果并期望受训者产生它们。伍德说，这样的期望和压力可能是灾难性的，因为学员几乎没有任何空间可以偏离预定的路径，甚至从错误中学习。它甚至可以促使博士后犯下不当行为，因为他们可能会急于向首席研究员展示预期的结果。在这样一位导师的指导下工作多年可能会给初级研究人员留下深刻印象。“一旦他们离开实验室，学生要么退出科学，要么继续在同一模型上运行自己的实验室，”伍德观察到。  

  
2.对博士后职业的不支持态度  
博士后在自己冒险之前与主要研究人员一起工作了几年。他们中的一些人继续建立自己的实验室。支持性的首席研究员可以在博士后的成功中发挥巨大作用。当博士后离开实验室时，他们的导师可以允许他们继续研究项目，以便博士后可以继续研究该主题。这可以证明是非常有帮助的，特别是因为从头开始一个新的研究项目并获得资金对于新独立的研究人员来说可能需要几年时间。“这种‘项目移植’对于年轻科学家的成功至关重要，应该是博士后的一项基本权利，”斯坦福大学的美国神经生物学家 Ben A. Barres 说。他坚信良好的导师对科学进步至关重要，并强调导师应与学员讨论职业前景并慷慨解囊以确保他们的成功。如果导师不支持博士后并不允许他们从事同一研究课题或拒绝他们的工作推荐信，这可能会阻碍博士后的发展，进而阻碍研究领域的发展。 

3.竞争态度可能对博士后和导师造成损害
与前一点有关，如果实验室负责人允许博士后带着他们的研究项目，但直接与新实验室竞争，这对于没有经验的研究人员来说可能是一个巨大的挫折。由于经验和资金有限，他们几乎无法与导师资金充足的实验室竞争。巴雷斯说：“资深调查人员都知道，对学员不厚道的导师的学员成功率较低，他们的研究领域因此受到影响。” 此外，他指出，一些实验室负责人可能对相同情况做出不同的反应。如果博士后计划从事研究项目，他们可能会离开研究项目，将其视为“吃了一半的馅饼”。在这两种情况下，预计进展不大。另一方面，木头，当实验室负责人相互竞争以获得快速结果时，突出了不同的竞争态度。成为“赢家”的博士后获得荣誉、论文作者身份等。这可能会导致工作场所充满怀疑和压力，不利于学习和适当的指导。 

博士后如何选择好的导师？
导师可以对博士后的未来前景产生长期影响。但是每个博士后也对自己的职业负责，并且应该在接受实验室职位之前做出明智的选择。“在接受任何职位之前，博士后应仔细调查所有细节，包括所需的职责、提供的机会以及“应届毕业生”在就业市场上的经历，”霍华德休斯医学研究所 (HHMI) 院长、1989 年诺贝尔化学奖获得者 Thomas R. Cech 建议道。大多数实验室都有政策规定博士后离开实验室后是否可以继续从事同一个研究项目。这些应该在实验室归零之前进行讨论。“研究生应该调查感兴趣的实验室的培训记录，并与他们的博士顾问、项目主任和论文委员会成员讨论这些实验室，”巴雷斯补充道。

有没有办法为指导带来更多的认识和认可？
Barres 阐明了导师应该如何成为一名导师，他指出，优秀的导师非常慷慨，并且关心学员的职业生涯。因此，他们给予博士后学术自由，并在他们离开实验室很久之后提供持续的支持。“与良好的养育方式一样，我相信一个人应该给予自己的受训者，直到这样做会受到伤害，”他说。大多数导师都是有成就的研究人员，但由于缺乏任何正式培训，可能无法胜任导师的角色。指导工作也经常被大学忽视。然而，对这个问题的日益认识正在促使拨款委员会和大学考虑导师的跟踪记录。霍华德休斯医学院例如，马里兰州在更新实验室资金时会考虑导师的培训记录。Barres 指出了这种认识的好处，他说资助机构正在努力确保博士后从实习生顺利过渡到独立的实验室负责人。NIH 的独立之路 (K99) 奖和美国国家神经疾病和中风研究所颁发的K01 博士后指导职业发展奖都专注于帮助博士后的职业发展。然而，巴雷斯认为，为了强调成为一名优秀导师的重要性，科学奖励委员会应该将研究人员的履历视为导师。“我们为什么要尊重那些不支持下一代科学的人？” 他提问。
研究人员的责任不仅仅在于进行高质量、开创性的研究。作为导师，他们需要培养下一代研究人员，使他们能够在研究领域探索新的和令人兴奋的可能性。研究人员面临来自同行的竞争，但早期职业研究人员和高级研究人员之间的竞争只会给科学带来灾难。如果有成就的研究人员也担任教师的角色，科学将取得突飞猛进的进步。