在博士后经历期间接受的研究和培训使您走上了职业道路，但您需要为未来设定明确的目标。知道你想做什么可以帮助你在与博士后导师合作时缩小你的注意力，以确保你获得必要的技能。该计划还有助于在您的博士后时期接近尾声时寻找工作。

1、反思个人技能和经验

在你决定你想在职业生涯中走向何方之前，请反思你目前的优势和经验。您的博士后重点可能会给您一些想法。例如，您可以选择与您的重点相关的研究或教学职位。写下您作为博士后完成的特定技能和项目的清单。写另一个列表，列出你可以使用额外经验的领域或你感兴趣的领域，即使你没有给予他们太多关注。这种自我评估在您考虑职业选择时为您提供方向。

2、与导师会面

作为该领域的专家和与您密切合作的人，您的导师是帮助您实现博士后职业目标的宝贵来源。向您的导师展示您的自我评估，看看她是否同意您的看法。她可能对您的优势或职业选择有额外的见解，这些见解可能很合适。您的导师还可以帮助您确定在博士后期间需要获得的其他技能或经验，以实现您的职业目标。

3、探索职业选择

一旦你有一些选择，找出这些职业到底是什么样的。联系在您感兴趣的职位上工作的专家。询问他们觉得自己的职位最有价值的是什么，以及他们不喜欢自己选择的职业的什么。如果可能的话，对你联系的专家进行工作跟踪，看看他们的工作生活是什么样的。这为您提供了职业选择的真实视角。

4、进行调整

您创建的目标不是一成不变的。当你做博士后工作时，你可能会发现你原来的目标不再适合你想做的事情。例如，您进行的研究可能会将您的兴趣吸引到与您最初计划不同的专业。在完成博士后经历时，回顾您的职业目标。随着兴趣的变化，修改您的计划、调整时间表或更改您的目标。