博士问题
如果没有遇到至少一些挑战，就不可能完成博士学位。毕竟，博士学位是您迄今为止的学术工作的最高成果，并且代表着庞大而复杂的研究项目。
在您攻读博士学位之前，有必要了解一些最常见的博士奋斗和问题，这样一来，如果您在自己的旅途中遇到麻烦，就可以更好地应对这些问题。
本页为博士生在各种困难情况下提供建议，从与无助的导师打交道到“第二年的忧郁症”。
博士生导师不力
大多数上级与上级博导之间的关系是健康的，富有成效的并且互惠互利的。您可能会在博士生导师中找到某个领域的专家，并且是您的专职导师。
但是，与生活中的其他情况一样，您可能无法与上司相处。我们在下面介绍了一些主要的潜在冲突，并提出了如何解决这些冲突的建议。

缺乏沟通
导师与博士生之间意见分歧和困难的根源通常是缺乏沟通。
理想情况下，在博士开始之初，您应该与您的博导讨论并就这一领域的期望达成共识。但是，如果您认为没有达到这些期望或者担心自己与上级的联系不够充分，就可以解决这个问题。
表明您对博士的进度有疑问或疑虑或寻求帮助，并不是软弱的迹象，而是表明您希望成功。这些是与您的博导取得联系时要考虑的一些提示
• 确定您需要培训或帮助的地方
• 分享您对项目在哪里以及项目进行到哪里的担忧
• 询问技术，资源和推荐阅读
您会惊讶于有效的沟通可以实现的目标。您可能会发现上司根本不知道自己正在挣扎（或者根本就没有挣扎，而是与大多数博士生一样经历着同样的情绪）。
但是，您应该对自己的要求和期望保持现实。毕竟，博导们本身就是繁忙的学者和研究人员，经常兼任教学，研究，教牧或行政职务以及他们的博导职责。

博士导师谁不回你
在说明了沟通的重要性之后，您如何与那些不回复您或回复电子邮件的人联系？
也许第一步是尝试并找出自己的博导不可用的原因，这并不是偶然的。他们在国外有研究承诺吗？他们是否参与了您的机构，政府，公共组织或行业的高层工作？他们是兼职吗？
接下来，您应该安排一个会议，在这里可以讨论一种适合双方的联系时间模式。
如果由于负责的学生人数众多而导致您的上司不可用，请尝试找出其他学生如何应对。
请记住，在大多数情况下，您将有第二个博导，他们在那里可以为您提供帮助。如果您没有，请与您的研究生院（或同等学历）交谈，并尝试找出其中的一员，但要告知您的主要博导。

霸道博导
经常看着你的肩膀的霸道博导和缺席的博导一样是一个问题。
不幸的是，除了与他们聊天以外，没有其他方法可以处理这些问题，并且（外交上！）解释说，您将欢迎您在计划和开展研究中发挥更大的领导作用。轻轻地让他们知道，经常开会会适得其反，您会感到自己有技巧和热情来推动您的项目前进。

离开的博导
值得庆幸的是，这种情况并不经常发生。希望您的博导因某种原因离开，您会得到提前通知，并且您和您的博导可以共同做出替代性的监督安排。
• 退休–如果某人知道自己即将退休，则不太可能会同意担任您的博导。但是，如果您确实遇到这种情况，则应询问您的博导，他们的退休对您意味着什么。他们仍然可以监督您吗？他们是否要对其他学者承担监督责任？如果是这样，您认为还可以吗？您可以提出自己的选择，也可以询问您的第二任博导是否可以加薪。
• 前往另一所大学–您在这里确实有两个选择–与他们同行或留下来寻找另一位博导。
• 休假–询问他们是否认为在休研究假时可以提供足够的监督（特别是如果他们在国外），或者您是否应该寻找替代的监督结构。

更换博士导师
原因很多，您可能正在考虑更换博导，而您的大学可能会为此制定相应的流程。如果您的研究范围发生了很大变化，则可以考虑考虑增加一名博导或完全更换。
确保与您的现任博导讨论此事（尤其是如果原因是上述任何问题），以使他们知道出了什么问题。
您还应该记住，博士生培养的主要技能之一是自力更生。能够在没有持续监督的情况下工作是一个宝贵的属性，因此，如果您与博导的联系减少了，或者发现您需要的建议越来越少，这可能不是世界末日。
当然，根据您在博士学位的位置，更换博导可能是一种干扰而不是收益。别忘了古老的格言，那一边的草总是看上去更绿。
劳累过度
教学，辅导和评分通常是博士培训的一部分（尤其是在艺术，人文和社会科学领域）。但是，它不应阻止您进行研究。如果您觉得工作量太高或博导要求您太多，最好对新任务说不。
在博士学位的头两年似乎合理的工作量可能不会接近博士学位。如果您的博导要求您承担更多（非博士学位）工作，请让他们知道，尽管您有机会获得经验和新技能，但您不希望自己的博士工作受到影响。
如果您无论身在何处都需要签证来学习，通常会限制工作时间（在英国，Tier 4签证每周工作20个小时）。一些出资者有自己的限制，因此请确保您没有违反签证或出资协议。

失去动力
您需要热情，乐观和奉献精神才能攻读博士学位。这是一个漫长的项目，可能比您预期的要多。与所有事物一样，除非找到使事物变化，有趣，现实和有意义的方法，否则您的动机就会有高有低。另外请记住，您主要是为自己做博士学位。因此，要积极主动，不要等到别人告诉您该做什么以及何时或如何做。
是的，有时会有一种感觉，一切都没有进展，您所做的一切都会失败，但不要绝望。决心和对成功的渴望是博士生所要培养的素质（雇主也高度重视！）。这就是您的方向。
避免困难的任务或不想执行的任务是正常的。例如，查看空白页并想象您完成的论文是您将面临的最大挑战之一。但是，博士学位要求您承担各种各样的任务，以致您不太可能会发现所有这些任务都同样容易和有趣。您会发现设定一些现实的目标和将任务分解成较小的块要容易得多。

“难过第二年”
这是一个众所周知的现象。在成为博士生的最初高潮和继续开展您心爱的研究项目的热情之后，您的士气可能会低落，从而使您经历“第二年”的忧郁症。这种情况发生在许多学生身上，但是到了三年级，您将非常忙于试图冲向项目的结尾并撰写文章，以至于您没有时间去思考它。
如果您觉得自己的研究范围不够深，并且在博士学位方面做得不好，请与您的博导或担任顾问职位的人进行讨论。您真的不胜任这项工作吗？还是您只是缺乏自信而实际上患有冒名顶替综合症？这可能只是不确定性和动力丧失的暂时时期。
要了解自己的自信心水平，并学会识别自信心何时下降，以便您解决。通过寻求积极的反馈来增强信心（在会议上展示您的研究似乎很困难，但与同一领域的其他人讨论您的研究确实很有意义），尝试新事物或参加培训课程并提醒自己您擅长的领域。

处理博士问题
解决博士学位期间出现的任何问题的最佳策略应从与某人交谈开始（越早越好）。最重要的是尝试非正式地解决问题。
最重要的是与您的博导交谈。如果您对直接与他们交谈没有信心，为什么不以书面形式？它不仅会被记录在案，而且可能更容易整理您的想法并阐明您的观点。
另外，如果您觉得无法与您的博导取得联系，则可以在下一次正式进度会议上提出问题，或与博士课程主任，另一位研究同事或同学交谈。
此外，请记住，大学通常会提供旨在帮助您的支持服务，例如：
• 心理咨询
• 学生会
• 牧师
• 职业顾问
• 研究发展顾问
• 国际官员
如果您觉得自己已经用尽了所有其他方法，那么最后的选择就是通过您的大学或通过外部机构，例如高等教育独立审判员办公室，开始正式的投诉程序。