巴黎高科路桥大学博士校友：新冠肺炎教会我放弃完美主义

新冠肺炎 教会我放弃完美主义，接受前所未有的危机需要前所未有的行动。Odile Hettler - 药学博士、MBA、博士生
在业务方面，从背景噪音中整理出关键见解、进行快速的实验周期、收集反馈以及做出在正常情况下可能会感到风险或分歧的决策已成为新常态。这需要自信，但主要是自我同情，尤其是当项目要么停滞不前，要么加速超过光速。

在 DBA 方面，新冠肺炎 也带来了混合的破坏和机遇。面对面的课程和会议被取消，但我学会了通过像素和设备进行交流。与几个月前经历过 新冠肺炎 的 DBA 同事的在线互动生动地证明了我们所有人之间的相互联系。在 新冠肺炎 之前，这种理解是认知的；在第一波 新冠肺炎 之后，它得到了体现。看着微小的，在人眼看来，看不见的病毒四处移动并破坏了很多东西，从我们的免疫系统（有时让它们超速运转）到股市，真是太壮观了。

在学术方面，我一直对医疗保健专业人员 (HCP) 或个人 HCP 发起和实施与现有规范不同的变革的过程感兴趣。这些变化要求他们的支持者摆脱现状并说服其他人支持他们。看起来 新冠肺炎，即使它不是我实证研究的重点，也将是一个很好的灵感来源！
在个人方面，我经历了脆弱、悲伤和快乐。意识到我们的健康状况的脆弱性可能会在瞬间改变；目睹医疗保健同事和朋友在危机开始时没有得到适当保护的情况下暴露于病毒，以及因大量工作和痛苦不堪重负而感到悲痛；最后，当大流行在世界和我们的生活中蔓延时，日复一日地活着就是快乐。

最后，我想提一个社区项目，我很自豪地参与其中并给我带来了很多快乐。这是 Rend-fort TOP 团队倡议由已退休的法国空军四星上将 Emmanuel de Romémont 创建。理想情况下，该计划的目的是为 HCP 提供定制的资源和支持，不仅是在 新冠肺炎 等健康危机之前，而且是在健康危机期间和之后。1980 年由 Jon Kabat-Zinn 在美国开发的基于正念减压 (MBSR) 计划的世俗正念工作流包含在产品组合中。Jean-Gérard Bloch 博士是法国斯特拉斯堡的一名执业风湿病学家，也是 Rend-fort TOP 团队的副主席，他定制了 MBSR 协议并将其融入到现有的 Rend-fort TOP 团队计划中。
这是我作为志愿者加入的工作流。我要向 HCP 教授 6 节从 15 分钟到 45 分钟不等的简短模块，他们表示需要在工作中或下班后休息一下，以便重新与自己建立联系、锻炼身体并恢复健康。 - 在重新照顾病人之前调整他们的注意力和自我同情心，这通常需要他们做出非常艰难的决定。